相談内容

くるり

23歳/女性/社会人

躁うつの症状で悩んでいます。周りに相談したくても、落ち込むことくらい誰にでもあるよ、と言われてしまって、自分ばっかり甘えているように思われる気がして、相談できずにいます。躁のときはなんでもできる気がするのに、うつのときは消えてしまいたくなります。消えてしまいたくなる時は、ふと自分を責めるような独り言を言ってしまいます。最近独り言が増えてきて、自分も嫌な気分になります。同じように悩んでいらっしゃる方、いますか?

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