相談内容

るか

30歳/女性/社会人

最近、仕事のストレスからか、浪費がひどくなってきました。ほしい!と思ったものや食べたい!と思ったものには、衝動的にカードを切ってしまうようになりました。一時的なものだといいのですが、心配性なところもあるので、お金を使った後すごく後悔してしまいます。お金を使わないようにセーブをするのがいいのか、それとも使ったことを後悔しないように割り切るのか、このままだと癖づいてしまいそうで怖いです。同じようにストレスから依存症にならないように、対策を打たれたことがある方いらっしゃいますか?

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「依存症」について回答待ちの質問

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