相談内容

くるり

23歳/女性/社会人

気持ちの浮き沈みが激しく本当に困っています。過去のこととかいきなり頭をよぎって、過呼吸になったりします。ずっと頭の中で、これから先もこんなふうにつらいことが続くならいっそいなくなりたいと思います。ずっとこのままなのでしょうか。

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